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Detalle del Libro
0 Vive más y mejor

Vive más y mejor


Autor(es):

Michel Cymes, Antonio Francisco Rodríguez Esteban


ISBN: 9788408191070

Fecha de Publicación: 8 de Mayo de 2018
Editorial: Zenith
Idioma: Castellano
Tipo formato : epub

9,99 €

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Impuestos incluidos
No disponible

Soy como tú. Me encanta echarme en el sofá y ceder al placer de la pereza. Dejar para mañana la sesión de deporte prevista para hoy. Sí, soy como tú: no detesto los dulces y me gusta tomar una copa. Como tú, sé que es mejor saborear una fruta que engullir una tableta de chocolate. Pero, como te pasa a ti, me cuesta resistirme a la tentación.

Sin embargo, la salud es un capital que conviene valorar siempre para no dilapidarlo. O en todo caso no demasiado rápido…

¿Qué hacer entonces? Estar atentos sin dejar de disfrutar. Este libro quiere cumplir ese propósito. Recuerda algunos principios virtuosos y desborda consejos de aplicación inmediata. Independientemente de la edad, porque no hay edad para empezar a cuidarnos. ¡No hay edad para sentirnos bien!


El doctor más carismático de la televisión francesa nos explica los secretos para vivir mejor y alargar la vida.

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